方法1：确定志向

      志向是事业成功的基本前提，没有志向，事业的成功也就无从谈起。俗话说：“志不立，天下无可成之事。”立志是人生的起跑点，反映着一个人的理想、胸怀、情趣和价值观，影响着一个人的奋斗目标及成就的大小。所以，在制定生涯规划时，首先要确立志向，这是制定职业生涯规划的关键，也是职业生涯中最重要的一点。

      方法2：自我评估

      自我评估的目的是认识自己、了解自己。因为只有认识了自己，才能选定适合自己发展的职业生涯路线，才能对自己的职业生涯目标作出最佳抉择。自我评估的内容包括自身的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式与方法、道德水准，以及社会中的自我等。

      方法3：职业生涯机会的评估

      职业生涯机会的评估，主要是评估各种环境因素对自己职业生涯发展的影响。每个人都处在一定的环境之中，离开了这个环境，便无法生存与成长。所以，在制定个人职业生涯规划时，要分析环境条件的特点、环境的发展变化情况、自己与环境的关系、自己在这个环境中的地位、环境对自己提出的要求以及环境对自己有利的条件与不利的条件等。只有对这些环境因素充分了解了，才能做到在复杂的环境中避害趋利，使你的职业生涯规划具有实际意义。

      环境因素评估主要包括：

      （1）组织环境。

      （2）政治环境。

      （3）社会环境。

      （4）经济环境。

      方法4：职业的选择

      职业选择正确与否，直接关系到人生事业的成功与失败。据统计，在选错职业的人当中，有80%的人在事业上是失败者。正如人们所说的“女怕嫁错郎，男怕选错行”。由此可见，职业选择对人生事业发展是何等重要。如何才能选择正确的职业呢？至少应考虑以下几点：

      （1）性格与职业的匹配。

      （2）兴趣与职业的匹配。

      （3）特长与职业的匹配。

      （4）内外环境与职业相适应。

      方法5：职业生涯路线的选择

      在职业确定后，向哪一路线发展，此时要作出选择。即：是向行政管理路线发展，还是向专业技术路线发展，或是先走技术路线，再转向行政管理路线……由于发展路线不同，对职业发展的要求也不相同。因此，在职业生涯规划中，需作出抉择，以便使自己的学习、工作以及各种行动措施沿着自己的职业生涯路线或预定的方向前进。通常职业生涯路线的选择须考虑以下三个问题：

      （1）我想往哪一路线发展？

      （2）我能往哪一路线发展？

      （3）我可以往哪一路线发展？

      对以上三个问题，进行综合分析，以此确定自己的最佳职业生涯路线。

      方法6：设定职业生涯目标  

      职业生涯目标的设定，是职业生涯规划的核心。一个人事业的成败，很大程度上取决于有无正确适当的目标。目标的设定，是继职业选择、职业生涯路线选择后，对人生目标做出的抉择。此抉择是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据。通常目标分短期目标、中期目标、长期目标和人生目标。短期目标一般为一至二年，又分日目标、周目标、月目标、年目标；中期目标一般为三至五年；长期目标一般为五至十年。

      方法7：制定行动计划与措施

      在确定了职业生涯目标后，行动便成了关键的环节。没有达成目标的行动，目标就难以实现，也就谈不上事业的成功。这里所指的行动，是指落实目标的具体措施，主要包括工作、训练、教育、轮岗等方面的措施。例如，为达成目标，在工作方面，你计划采取什么措施，提高你的工作效率；在业务素质方面，你计划学习哪些知识，掌握哪些技能，提高你的业务能力；在潜能开发方面，采取什么措施开发你的潜能等，都要有具体的计划与明确的措施。并且这些计划要特别具体，以便于定时检查。

      方法8：评估与回馈

      俗话说：“计划赶不上变化。”影响职业生涯规划的因素诸多。有的变化因素是可以预测的，而有的变化因素难以预测。在此状况下，要使职业生涯规划行之有效，就需不断地对职业生涯规划进行评估与修订。修订的内容包括：职业的重新选择；职业生涯路线的选择；人生目标的修正；实施措施与计划的变更等。